体育部成功举办中长跑教学能力与科学训练提升培训

为进一步提升体育部教师的中长跑教学水平，推动科学训练方法的普及，体育部于今日成功举办了中长跑教学能力与科学训练提升培训。本次培训特邀北京体育大学田径专业资深教师何庆忠担任主讲，体育部全体教师积极参与。

培训会议由体育部副主任王琦主持。王主任首先对何庆忠老师的到来表示热烈欢迎，并强调了中长跑教学在体育教育中的重要性，希望全体教师能够通过此次培训，进一步提升自身的专业素养和教学能力。

何庆忠老师以其丰富的教学经验和深厚的专业知识，为在场教师详细讲解了中长跑教学的最新理念和科学训练方法。他结合实例，深入浅出地分析了中长跑技术的关键点，包括呼吸控制、步频步幅调整、节奏掌握等。何老师还特别强调了因材施教的重要性，建议教师根据学生的个体差异制定个性化的训练计划。

理论讲解结束后，何庆忠老师移步体育馆，亲自示范了正确的跑步动作。他细致地分解了每一个动作环节，并针对常见的错误动作进行了纠正。教师们纷纷跟随何老师的示范进行练习，现场气氛热烈，互动频繁。培训会议最后，体育部副主任王琦代表全体教师对何庆忠老师的精彩讲解和悉心指导表示衷心感谢。

编辑：石业鹏